DES ATELIERS ADAPTÉS
À VOTRE ENVIRONNEMENT
« Nous devenons ce que nous prenons l’habitude de faire »
Aristote
Décuplez les résultats de vos équipes:
S’adapter à l’imprévu – Improviser dans l’inconnu – Dépasser l’incertain
Le pouvoir de l’ATTITUDE
Comment maintenir un état ressource en toutes circonstances.
Le pouvoir du FOCUS
Comment repérer les opportunités qui servent nos objectifs.
Le pouvoir du DISCOURS
Comment choisir
les croyances
qui nous motivent.
Le pouvoir des ROUTINES
Comment développer les automatismes de la réussite et du succès.
PROGRAMME
INTRODUCTION
Test pratique : Votre résistance face au stress ?
Fonction & Utilité du stress
1ère PARTIE
Fondamentaux sur le fonctionnement du cerveau sous pression
Comment développer des réflexes de résilience face au stress
2ème PARTIE
Initiation à 4 leviers ressources pour utiliser le stress comme catalyseur de solutions :
Le pouvoir de l’ATTITUDE
Le pouvoir du FOCUS
Le pouvoir du DISCOURS
Le pouvoir des ROUTINES
3ème PARTIE
Exercices d’entrainement quotidien pour s’approprier ces 4 pouvoirs de résilience et les transformer en réflexes.
La résilience en ENTREPRISE
La résilience dans les métiers de la SANTÉ
La résilience dans l’ÉDUCATION
La résilience dans le SPORT